MIRAR AL OBSERVADOR

Esta importante y fundamental herramienta del Coaching ZenTaoShen puede cambiar tu vida si aprendes a 

MIRAR AL OBSERVADOR...

¿QUÉ NO VES CUANDO TE VES?

El Coaching ZenTaoShen es un camino interior cuyo propósito es encontrar el equilibrio y la salud mediante prácticas de meditación (Zen), el camino del Espíritu (Tao) y una consciencia conectada con lo divino (Shen). 

¿QUÉ NO VES CUANDO TE VES...? Aprender a mirarnos cuando miramos el mundo nos ayuda a re-interpretar todo aquello que nos rodea, transformando cada una de nuestras experiencias en algo totalmente nuevo.

El problema de muchos de nosotros es que basamos nuestra existencia en lo que hemos visto, en lo que hemos aprendido y sobre todo en lo que creemos. Nos llenamos de rótulos, definiciones y juicios que terminan condicionando nuestra vida, al punto de no poder ver sino a través de los anteojos de una percepción contaminada, olvidándonos incluso de que se trata de una percepción basada en interpretaciones.

Creemos mirar con nuestros ojos, pero ellos son solo el instrumento mediante el cual la información (estímulos visuales) entra a nuestro cerebro, donde decodificamos la imagen, interpretándola a la luz de un gran número de acontecimientos del pasado guardados en nuestra memoria, resultando cada cosa que vemos en una construcción personal, y porque la vemos, la definimos como real y verdadera. Lo propio ocurre con el resto de los sentidos.

"Sanar la percepción" es la primera propuesta del "Coaching ZenTaoShen" para lograr una vida de conciencia plena, integrando las dimensiones que conforman a todo ser en un proceso de sanación que se traduce en una vida equilibrada (Ver entrada "ZenTaoShen: El Arte de Estar Bien)

Lo importante ahora es entender que "somos observadores" de lo que acontece a nuestro alrededor, y por medio de la percepción (construcción personal) vamos definiendo y construyendo nuestra mente (prefiero llamarle "software" o "programa mental") y por ende nuestras actitudes, nuestros valores y nuestros juicios, nuestro presente y nuestras expectativas del futuro. No es lo que sucede lo que configura tu existencia, es tu "interpretación de lo que sucede" lo que conforma tu vida, y por ello es fundamental detenernos a "mirar cómo miramos", es decir, "mirar al observador" ya que actuamos (respondemos) siempre de forma coherente con nuestro programa mental.

¿Qué no ves cuando te ves? es la pregunta que nos inicia en el camino de nuestra sanación a través del ZenTaoShen, que no es otra cosa que el maravilloso camino de la iluminación y el encuentro con nosotros mismos, con nuestras luces y sombras (donde también guardamos tesoros invaluables), y con todo aquello que nos hace Ser. Somos increíblemente maravillosos, pero aún no lo sabemos ni lo podemos ver porque observamos al mundo a través del ojo de la cerradura de una puerta imaginaria que construimos con nuestros sentidos y cuya visión nuestra mente la interpreta como "el todo", sin percatarnos que lo observado solo es una parte diminuta que ni nos define ni tampoco puede definir al mundo, ni tampoco lo hará nunca mientras continuemos detrás de esta puerta. Por esto, es importante derribarla (sanar la percepción) para poder ver y vernos, descubriendo todo aquello que hoy somos incapaces de ver pero que, una ves que lo hayamos visto ya nunca podremos dejar de verlo, surgiendo un empoderamiento tal que cambiará tu vida para el resto de ella.

Como Coach ZenTaoShen, siempre invito a quienes me consultan, a que respondan la pregunta ¿Quién eres?. Las primeras respuestas que normalmente surgen suelen ser: "soy Fulana, tengo dos hijos, soy arquitecta, me gusta viajar y conocer nuevos lugares..." Pero Fulana me esta comentando cuál es su nombre, cuántos hijos tiene, a qué se dedica y qué le gusta, pero no está respondiendo la pregunta ¿Quién eres?. Al no tener una respuesta clara, Fulana, como muchos, comienza a definirse o identificarse con lo que hace, con lo que tiene, con lo que le gusta, con lo que anhela, etc. Pero eso "no es Fulana". Y lo peor (o lo mejor) de todo es que construimos nuestra existencia a partir de las "definiciones fundamentales". Si lo que soy está relacionado con el trabajo, "soy comerciante", entonces el día que deje de serlo habré perdido una parte de mi identidad: ¿y ahora qué soy?...

Te aseguro que eres mucho más de lo que sabes, y sobre todo de lo que crees. Te doy algunas pistas que te pueden ayudar a definir tus respuesta a la pregunta ¿Qué no ves cuando te ves? (esto te ayudará a encontrar la respuesta a ¿Quién eres?):

1. ¿Qué posibilidades hay de que, al poner todas las letras que conforman el texto un libro dentro de un balde, las tirara sobre una mesa y como resultado se ordenen formando el libro? Y si se lograra, ¿Qué posibilidades habría de repetirlo una y otra vez?. Es ridículo pensar que puedo poner un montón de letras dentro de un balde, y al tirarlas obtener un libro. Nadie duda que detrás de ese libro hay alguien que lo escribió, hay un autor. ¿Por qué entonces creen que somos fruto de la casualidad? Para crear una computadora hace falta más inteligencia que para escribir un post como este, y para crear el universo o una galaxia, hace falta una inteligencia mayor que la necesaria para crear una computadora. ERES LA CREACIÓN DE UNA INTELIGENCIA SUPERIOR. Llámale como quieras: Dios, el Gran Espíritu, El Creador, El Campo Cuántico, pero no le llames casualidad, porque te empequeñeces.
2. El Homo Sapiens existe desde hace 315.000 años. De allí nuestra evolución. Pero no hubo, no hay y no habrá nadie igual que tú en toda la historia de la humanidad. Eres un ser ÚNICO E IRREPETIBLE. Aún los mellizos gemelos que comparten el mismo ADN (físicamente idénticos), son "personas distintas", con gustos y preferencias distintas, con ideas distintas y creencias distintas, mas allá de todo lo que comparten por ser gemelos. Si cada uno es único, cada uno de los 8.000 millones de seres humanos que poblamos el planeta somos importantes, porque lo que es único es importante e invaluable, por el solo hecho de ser único. 
3. El científico  Ali Binzer de la Universidad de Harvard, a la hora de hablar sobre qué posibilidades había de que el ser humano existiese como fruto de la casualidad o del azar de la creación, afirmó:  "Es como si 2 mil millones de personas jugaran con un dado de 1.000 billones de caras y todos sacaran el mismo número a la vez" Necesariamente hay una inteligencia detrás de todo esto. El universo tiene una intención...
4. Para que tú estés hoy aquí, fueron necesarios 1050 millones de seres humanos en una perfecta cadena de generaciones, si contamos las 20 últimas. Si uno solo de ellos no hubiera procreado en el momento en que lo hizo, no estarías leyendo este artículo. No existirías.
5. Tu cerebro realiza 38.000 millones de operaciones por segundo, gracias a sus 30.000 millones de neuronas con sus 100.000 millones de conexiones donde los impulsos nerviosos viajan a 6.700 kilómetros por minuto. Si a esta capacidad que tú tienes lo quisieras comparar con una computadora personal, ésta no superaría la capacidad de sumar 1 + 1 con dos palitos.

La lista puede ser interminable...

Si quieres saberlo: ¡ERES UN MILAGRO!

Te invito a que comiences por mirarte en un espejo, y con la pregunta en mente ¿Qué no ves cuando te ves?, comiences a escribir tus respuestas, sin mirar por el ojo de la cerradura, y sin poner por encima una mente controladora...

Qué no ves, cuando te ves...

porque eso es lo que es.

Lo demás está al revés

porque ves lo que no es...

¡Qué no ves cuando te ves!

Canción "Qué no ves"

Rock troba

Autor: Luis A. Bazán